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MANTRA ACADEMY - Lezione 1 - Metodo Kitamura - I Mantra e le vocalizzazioni - Le basi della riprogrammazione
Introduzione
Introduzione ai benefici e ai rischi associati alla pratica
Introduzione alle vocalizzazioni e ai mantra (10:54)
2 minuti di recitazione estratti dal seminario di Ferrara (2:08)
Vocalizzzazioni
Vocalizzazione A (0:10)
Vocalizzazione E (0:14)
Vocalizzazione O (0:13)
Vocalizzazione U (0:10)
Vocalizzazione AEIOU (0:31)
Esercizio vocalizzazione AEIOU (1:38)
AM (0:33)
EM (0:27)
IM (0:42)
OM (0:24)
UM (0:57)
Om Vajra Mantaya Sowaha
Om Vajra Mantaya Sowaha (0:55)
Variante di pronuncia (0:26)
Om Ishanaya Yantraya Sohaka
Om Ishanaya Yantraya Sohaka (0:34)
Hum Ban Resu Ka Gen Gen Kyo
Hum Ban Resu Ka Gen Gen Kyo 1 (1:03)
Hum Ban Resu Ka Gen Gen Kyo 2 (0:19)
Hum Ban Resu Ka Gen Gen Kyo 3 (0:58)
Variante senza "Hum" (0:41)
L'uso di strumenti musicali come supporto alla pratica recitativa (4:23)
Conclusioni
Conclusioni
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2 minuti di recitazione estratti dal seminario di Ferrara
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